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武井咲さんのダイエット

大手芸能プロダクション、
「オスカープロモーション」に所属する武井咲さん。

武井咲さんは、13歳のときに、
「第11回全日本国民的美少女コンテスト」に応募し、
モデル部門賞とマルチメディア賞をダブル受賞して
芸能界入りしました。

最初は、セブンティーンのモデルとしてデビューをし、
桐谷美玲さんや佐藤ありささんと合わせて、
「猫目三姉妹」と呼ばれていたそうです。

18歳の時に月9ドラマ、
「大切なことはすべて君が教えてくれた」では、
なんと9000人のオーディションに勝ち抜き、
一気に大ブレイクを果たしました。

そんな輝かしい武井咲さんは、
どんなダイエットをしているのでしょうか？

武井咲さんのダイエット法は、

食事制限などはなしで、太らないようにと
心がけること。

21時以降は、食べないようにする。

毎日、体重計に乗る。

酵素やビタミンをとるためにフルーツを
食べるようにする。

この４点です。

甘い物は食べないなど食事制限は、
していないそうですが、常に太らないように
意識しているそうです。

さすがプロですね！